Noel

作ってみました




血管年齢が若返るんやって！
そんなの計った事ないけど
従姉が心筋梗塞で亡くなった年齢に近くなってきたし

何より
義弟に食べてもらわなアカンなぁ
悪玉コレステロールも高いっていうし！
義弟の１ヶ月後の血液検査が楽しみやわ
食べてみてよ~

それみてから続けよか？(笑)

  

作ったのは




ふっくらしたアサリがあったから
アサリご飯に(^-^)v

菜の花の芥子醤油和えと良くあいます

  

注文してからも迷います
そして
あっちのお店も良かったなか？とかもね~




五穀米ランチも美味しそうやなぁ
でも
白身魚の黒酢餡掛けが食べたかったし
黒酢餡掛けの料理を作ってみたいから…研究の為にもね~♪

  

ささみの




スティック唐揚げは
ちと太め

これは簡単に作って…食べ止まりませ~ん

毎日
夜献立は 全てアテやわ(笑)
あと 古漬と お味噌汁 納豆…アテ？